生命的过程本来就是忙忙碌碌，仿佛一切都是为了生活，为了最简单的活下去，为了家庭事业等等。我们不必总为某些事或大喜或大悲，因为幸福一直都在你的身边，只要用心去感受去做到，就会获得属于你的幸福。大师希望大家明白，无论是哪种幸福都需要你自己去把握，不要轻易放弃，否则就可能会失去一生的幸福。
一、不要攀比
每个人都希望自己努力向前，不甘居人后，但如果总是喜欢拿自己与他人比较，这对于人生的幸福感与自尊心都是有害的。超灵验开运大师建议大家，一定不要总与他人攀比，因为人外有人，天外有天，即使你有一时的强过他人，早晚有一天，也一定会有人超越你，更不能因为你自己的某些方面不如他人就灰心丧气，要相信你也是非常优秀的。人生最重要的是做好自己，要关注自己已经获得的成就，应懂得知足，而知足者才能幸福快乐。
二、获得幸福要学会尽情享受美好的瞬间
人们在日常生活中遇到美好的事物时，通常是匆匆观赏一下了事，回顾亲身经历、令人快乐的时光时可能也是一闪而过。如果时而停下来，用心尽情享受美好的事物，这对增加幸福感与减少抑郁心理都会有极大的帮助。