睡眠对于宝宝的成长是非常重要的，但是对于一些孩子来说，睡觉却是一个老大难的问题。有的宝宝在应该睡觉时久久不能入睡，这让妈妈们十分的焦虑。不知道您试过没，如果在宝宝旁边轻轻哼着歌曲的话，宝宝们会入睡得比较容易，而且音乐还能让刺激幼儿智力的发展哦！
在宝宝难以睡着的时候，妈妈在旁边给宝宝哼哼歌，可以让宝宝的神经放松下来，心情得到平静。而且相关的研究已经表明，多让孩子听一些轻快的乐曲，对于孩子的身心健康是十分有益的。不仅有利于孩子的睡眠，对于孩子的智力以及容貌发育都有好的作用。
睡前音乐怎么选择
如果爸爸妈妈是属于五音不全的人，那么选择为宝宝播放音乐也是可选的。为宝宝播放的睡前音乐，最好是纯音乐，而不要有歌词，否则会引起宝宝的好奇心，让宝宝专注于听对方在唱什么，而不是在这种音乐中达到放松和愉悦的效果。所以，一般来说，轻音乐的效果是比较好的。
此外，爸爸妈妈还要注意音乐不可以节奏感太强，音调也不要太高，曲调不可以过于强烈，最好是选择一些比较轻柔舒缓、没有太大起伏的音乐。这样可以让宝宝在一个比较轻柔的环境中获得放松，为入睡做好充足的准备。