喝酸奶能减肥么?对于酸奶相信大家都很喜欢喝,不但营养丰富,正确的喝还能减肥丰胸呢?不知道吧?可惜很多人都不知道正确喝酸奶的方法,酸奶怎么喝能减肥?赶快来学习一下吧。
喝酸奶能减肥么:喝对酸奶让你减肥又丰胸
酸奶和青木瓜搭配,减肥又丰胸!

青木瓜自古就是第一丰胸佳果,其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。下面就教MM们一些丰胸美体的酸奶实用搭配。
方法一:酸奶、练乳、一份青木瓜、150毫升无糖酸奶,搭配两匙练乳,搅拌后倒入青木瓜汁。可即食,可放入冰箱冰冻,口感更好。
方法二:酸奶练乳 每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙练乳,搅拌均匀即可食用。