【美容护肤小窍门】看着别人拥有细腻百嫩的肌肤你是否心声羡慕,其实皮肤都是保养出来的,日常生活中除了经常用的护肤品外,还有哪些美容护肤的小窍门呢?天然的美容是最好的,一起和小编看看日常生活中这10个美容护肤小窍门吧。
美容护肤小窍门:10个护肤小窍门,还你嫩白自信肌肤
1、醋美容
醋是我们日常生活中家家户户都会食用的一种调味料,而且还是中外传统的养颜、健肤、美容的廉价物品,不但效果好,而且无副作用。
洗脸时在清水里加一匙白醋,日久可以使皮肤显得白皙、柔嫩。
白醋甘油面膜,甘油:白醋5毫升:15毫升,将白醋和甘油混合之后涂抹在脸部半小时后清洗即可,敷白醋甘油面膜可以减少黑色素沉积、使皮肤细腻白嫩,光滑有弹性。
2、芦荟
芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素:矿物元素,氨基酸和复合多糖物质构成天然保湿因素等;这些都是保持机体青春常在的基本营养素。用芦荟进行护肤美容,最简单的方法就是将新鲜芦荟取下来捣碎了敷在脸上,敷15—20分左右用清水清洗干净。芦荟中含有丰富的维生素,坚持下去,会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软、还有治疗蝴蝶斑、雀斑、带有的黏液能够帮助抗衰老的功效。

3、有氧运动消除皮肤暗沉
女性皮肤暗沉很大的原因是由于内分泌和毒素沉积造成的。慢跑、游泳、爬山、跳绳、骑行、打羽毛球等有氧运动都能够增加机体的新陈代谢,血运加快可为皮肤提供更多的氧气和营养,促进皮肤产生更多的胶原蛋白;此外,有氧运动还可以帮助体内排除毒素,改善心情,让皮肤充满活力。