怎么喝咖啡才能减肥？咖啡是办公室一族，再也熟悉不过的东西了，每天上班喝一杯咖啡能醒脑提神，你造么咖啡也是很好的一种减肥饮品，对于想减肥的女生一定急于知道，咖啡怎么喝减肥才最快？一起来小编来了解一下吧。
怎么喝咖啡才能减肥：教你咖啡怎么喝减肥最快
怎么喝咖啡才能减肥
1、加糖奶要适量
要想喝咖啡达到减肥的效果，加糖或奶时要适量。如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，对于不适应纯咖啡味道的人来说，也可以加入一些专用的减肥咖啡调糖，可以使口感更加醇厚。
2、80℃热咖啡最有效
热咖啡比冰咖啡更有效减肥，因为热咖啡可以将咖啡中的有效成分充分吸收，帮助你更快地消耗体内的热量。另外，泡咖啡也要讲究技巧的哦，不要用刚煮沸的水来泡，而是要用80℃温水来泡咖啡，这样能保护绿原酸而不受损坏。