3.健脾减肥茶
原料:桔皮10克、荷叶15克、炒山楂、生麦芽各3克。
制作方法:将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,用小火煎煮20分钟即成。
功效:此茶具有强健脾脏、降脂减肥的功效。
4.何女减肥茶
原料:何首乌10克、荷叶15克、女贞子5克
制作方法:将上述原料与500毫升的沸水冲泡后,即可饮用。
功效:此茶具有降血脂、瘦身的功效。