芙蓉姐姐减肥秘密——跳舞
芙蓉姐姐其实是专业的减肥塑身舞蹈老师,不过走红时放任自流,没注意控制饮食,就这样变得很胖。
最近芙蓉姐姐变瘦了,原来是她正在为自己的演唱会做准备。现在提到身材,人鱼线、马甲线可是流行。芙蓉姐姐也在赶潮流,决定在自己的演唱会上秀出六块腹肌,1月初就发了博客表态要减掉小肚腩秀出腹肌。

以下是引用自芙蓉姐姐年初的博文:
我的腹肌不是减肥减出来的,是跳舞跳出来的。
也许你要问,这是多大的力度的舞蹈啊,连腹肌都能练出来。哈哈,我的辛苦你当然看不到,我拼命的时候,是偷偷进行的。我跳古典舞,民族舞,爵士街舞和肚皮舞,还跳健美操和搏击操,总是端着优雅举止的我,也有一颗狂放不羁的心。累了,倦了,烦了的时候我就跳舞。

男人的腹肌是八块,我的只有六块,而且冬天变胖的时候就一块块减少,最后就变成一整块的小肚腩啦。
练歌的时候老师总是说,吸气要足,腰部要会用劲。从05年开始学习正规的声乐,我的6块腹肌练出来,是不是唱歌也有一块的功劳呢。

芙蓉姐姐的减肥路其实早在好几年前就开始了。在2010年的时候,芙蓉姐姐就成功减掉30多斤的肉肉,体重从135斤回到100斤以内。
网传芙蓉姐姐减肥的动机,其实就是当年她与凤姐、日本女优苍井空同台,受到了众人的嘲弄,激发了当时135斤的芙蓉姐姐减肥念头。那日之后,芙蓉姐姐就开始了自己的减肥计划,一时间芙蓉姐姐就像人间蒸发了一样,外界没有她的一丝消息。

终于到了有一天,网络疯传着一张芙蓉姐姐减肥后的街拍照,人们才知道,原来她是去减肥了。