3、裸睡可以增加自信心
也有国外的专家说，裸睡可以增加自信心，因为当你渐渐习惯面对裸体时的自己，你可以重新认识自己的身体，慢慢去感受到自己的性感，有助于培养自信心。
4、裸睡帮助减肥
你知道吗？还有一个间接的好处就是裸睡帮助减肥。专家认为，如果我们裸体入睡，我们会对自己哪边有赘肉更加敏感，隔天早上起床就比较不会想大吃了。
5、裸睡让你拥有更好的性体验
国内外医师只要提到裸睡的好处，一定会提到的就是这点，裸睡让你拥有更好的性。除了坦诚相见本来就会增加发生爱爱的机率之外，有国外专家认为，另一半看见你裸体躺在床上，会激发出比平常更大的动力，进而让双方拥有品质更好的性。