如果你本身是容易晒黑或者长斑，又奔着祛斑和美白而去做激光的话，确实要格外小心，这样的皮肤可以选择损伤更小，作用部位更精确的像素激光，也就是fraxel，或者是复合型疗程，光子后再局部祛斑，慎重挑选那些剥脱型激光例如二氧化碳气化型的激光种类。同时，也可以在医生的指导下使用两到三个月的氢醌霜之后再考虑激光疗程。
最重要的就是，再也不要在防晒上偷懒了，还没吃够亏吗?成年后形成的斑点就是防晒不周的最好明证。
积极修复
只要渡过了开始那段最痛苦的几天，那么也可以开始进行积极的修复，选择那些精简又高效的产品，加速皮肤的修复，同时使用抗炎成分，也能减少过度的炎症状态，可以参考的成分有积雪草甙，中低浓度的精纯VC，生长因子等等。