按摩步骤5：从额头往外按摩
将食指、中指和无名指放在额头的中央，然后往两侧进行按摩，直按摩至太阳穴为止。
按摩步骤6：从太阳穴按摩至颈部
使用手指的指腹，从太阳穴开始直往下按摩，直通过耳下方，一直按摩至颈部。
