昕薇网 服装搭配 彩妆前沿 百科 女性频道 生活频道 美容护肤 情感职场 亲子教育 服饰穿搭 娱乐星闻 社会百态 热门标签
当前位置：昕薇网 > 减肥廋身 > 减肥秘诀

怎么瘦腰和肚子？一把椅子就能收腰减肚子
 时间：2016/6/20 16:52:31  编辑： admin   来源： 互联网 标签： 瘦腰

怎么瘦腰和肚子？一把椅子就能收腰减肚子

　　第七组

怎么瘦腰和肚子？一把椅子就能收腰减肚子

　　第八组

怎么瘦腰和肚子？一把椅子就能收腰减肚子

　　第九组

　　以上9组瘦腰运动，每组运动坚持1分钟，休息一分钟，然后重复3组。每星期都要锻炼起码4-5次哦，坚持才会有效果。不光是瘦腰，还有很好的提臀瘦腿效果，赶紧练起来吧！

共3页 1 2 3
上一篇：荷叶边上衣搭配带你美翻天 甜美减龄青春无限
下一篇：男生格子衬衫搭配：格子衬衫搭配为心爱的他收藏
猜你喜欢...
相关信息
图文欣赏
精彩推荐 
搞笑百态 
标签筛选（瘦腰） 
标签热点推荐
小薇女性时尚 Copyright © 2014-2015 ixinwei.com, All rights reserved.内容监督删除：ixinwei3@163.com
免责声明：本站信息均来源于网络采集，若有信息侵犯到您的权益，请及时联系我们，我们将会积极配合删除！
备案号：豫ICP备19037781号-1 公安备案号：41010502003915 网站地图