保健误区
除了不良姿势外，生活中的一些乳房保健误区，同样会让乳房很“受伤”！
胸罩尺码不符，穿戴方法错误！
过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。
错误按摩
胸部按摩可以增强韧带的弹性，从而达到紧实丰满的效果。但是如果很大力长时间去按摩乳房的话，会造成松弛，也可能走形。造成不正常的肿大。而如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。MM们可以尝试着顺着乳腺组织向上划圈，每一次都要按摩到韧带结束。可以在按摩前涂抹专业的丰胸精油，例如粉嫩闺蜜大V精油，可以凸显丰胸效果。