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简单早餐食谱大全:14款简单美味的营养早餐的做法

 时间:2017/3/25 16:08:11  编辑: admin   来源: 互联网 标签: 早餐

  十二、【鲜奶炸吐司】

简单早餐食谱大全

  【材料】:全蛋2颗,鲜奶200㏄,花生粉2大匙,细砂糖1大匙,厚片吐司2片

  【做法】:

  1、将鸡蛋与鲜奶混合打匀成奶蛋液备用;花生粉与细砂糖拌匀备用。

  2、将吐司边切除后,先切成小方块状,再放入作法1的奶蛋液中略浸泡沾匀。

  3、取锅,倒入约半锅份量的油烧热至约120℃后,再将作法2的吐司放入锅中炸至表面呈金黄色后,捞起沥油。

  4、食用前再沾裹上作法1的花生粉即可。

  十三、【吐司鲜奶炒蛋】

简单早餐食谱大全

  【材料】:吐司3片,鸡蛋4个,鲜奶100㏄,葱花1大匙,沙拉油2大匙,盐1/2茶匙,太白粉1茶匙

  【做法】:

  1、吐司去边后加鲜奶泡软,再加入太白粉用筷子搅烂,备用。

  2、鸡蛋放大碗里加盐打散,备用。



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