1个红辣椒，去籽，切成条状（51卡路里）
75克冷冻豌豆（50卡路里）
1段葱，切丝（5个卡路里）
160克小白菜，切碎（30卡路里）
225克大虾（171卡路里）
青柠汁（4卡路里）
1片新鲜罗勒叶，切碎
1一小撮新鲜香菜叶，切碎（3卡路里）
烹饪方法：
在锅里温油，加入绿咖喱酱翻炒一分钟，然后加入蔬菜汤和椰奶。
文火煮两分钟，加入辣椒，豌豆和葱再煮5分
