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什么菜有营养又好吃:15道营养又健康的家常菜做法

 时间:2017/9/20 16:53:10  编辑: admin   来源: 互联网 标签: 家常菜

  营养又健康的家常菜:小炒牛肉片

什么菜有营养又好吃:15道营养又健康的家常菜做法

  食材:

  卤牛肉100g、蒜薹50g、红尖椒20g、小红辣椒20g、蒜适量、细盐

  适量、鸡精适量。

  做法:

  1)牛肉切片,蒜苔、尖椒切段,蒜切片,小红辣椒切小段;

  2)锅烧热,放少许油,油热后放入蒜片和小红辣椒;更多菜谱,搜微信美食工坊。

  3)蒜片和辣椒炒香后放入牛肉片;

  4)翻炒至牛肉片变色,放入蒜苔和尖椒;

  5)继续炒至蒜苔熟透,放入适量盐;

  6)加少许鸡精提味,翻炒均匀即可。



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