秋冬季节防止皮肤老化的方法有哪些？

　　随着天气变冷,湿度也跟着下降,我们肌肤内的油水平衡也变得不均。若置之不理的话,肌肤也会失去弹性。若体内新陈代谢不顺的话,肌肤油水平衡更会受到极大的冲击。

　　肌肤最大的敌人为冷风及干燥的室内环境。在这样的状况下不好好管理变得脆弱、敏感肌肤的话,将促使皱纹生成、老化现象产生。这样说来,在冬季有效管理肌肤的方法是什么呢?

　　为干燥肌肤补充水分

　　为了使肌肤内油水平衡,最简单且最重要的方法就是补充肌肤水分。最根本的方法便是摄取大量的水分。一天中至少摄取2L以上水份,为肌肤做好保湿基础。