友谊是我们人人都经历过的强烈情感，但也是一种从不透露密码的神秘关系。千百年来，心理学家、社会学家甚至神经学家都在研究友谊，但却未能揭开它的神秘面纱：男人和女人能够成为真正的朋友吗?男女对友谊的理解是否相同?友谊是幸福之源吗?友谊能否让我们免于病痛?
据外媒报道，一些专家认为，友谊在我们的生活中扮演的角色越来越重要，它甚至是缓解现代人焦虑和压力以及一切心理疾病的有力武器。在西班牙《趣味》月刊9月号刊登题为《我为人人，人人为我》的文章。文章认为，友情最突出的特点是真诚、信任、忠诚、支持、尊重和平等。
文章认为，有些人独来独往也很快乐，但这些人属于少数。我们的健康和情绪在很大程度上取决于我们的朋友，这个我们自己选择出来的大家庭让我们的生活更加美好。